Rady ptáka Loskutáka

Rady ptáka Loskutáka

Vyzkoušejte recepty s cvrččím proteinem! Obsahují velké množství zdravých živin

Těstoviny s cvrččím proteinem v rajčatové omáčce

Suroviny:
balení bezlepkových těstovin s cvrččím proteinem
olivový olej
2 stroužky česneku
plechovka celých rajčat
čerstvé chilli
parmazán
čerstvá bazalka

Pos

Těstoviny s cvrččím proteinem v rajčatové omáčce

Suroviny:
balení bezlepkových těstovin s cvrččím proteinem
olivový olej
2 stroužky česneku
plechovka celých rajčat
čerstvé chilli
parmazán
čerstvá bazalka

Postup:
Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nasekaný česnek a čerstvou chilli papričku. Osmahneme. Přidáme drcená sterilovaná rajčata, pět minut povaříme a dochutíme.
Těstoviny s proteinem čtyři minuty vaříme v osolené vodě, scedíme je a smícháme s omáčkou. Podáváme s nastrouhaným parmazánem a listy čerstvé bazalky.

Palačinky s cvrččí moukou

Suroviny:
cvrččí mouka na pečení a vaření
3 vejce
1 polévková lžíce cvrččí mouky
3 polévkové lžíce pšeničné nebo bezlepkové (manioková, ovesné vločky)
kokosové nebo normální máslo
ovoce a jogurt na ozdobení


Postup:
Všechny suroviny rozmixujeme, až se vytvoří krémové těsto.
Na másle smažíme menší palačinky, které pak ozdobíme jogurtem, ovocem či čokoládou.

Epizody tohoto pořadu můžete sledovat také na Voyo!

Share Tweet