Tescoma s chutí

Vše o pořadu

Smoothie ze žluté řepy - 19. 9. 2019

Potraviny:

Žlutá řepa, hruška, med, sójové mléko s 

Potraviny:

Žlutá řepa, hruška, med, sójové mléko s vanilkou, ovesné vločky, vlašské ořechy, skořice

Postup:

Opečenou, oloupanou a na kostky nakrájenou řepu dáme do skleněné nádoby, oloupanou a nakrájenou hrušku dáme do skleněné nádoby a přidáme ostatní suroviny. Vše důkladně rozmixujeme. Nápoj podle potřeby naředíme.

 

Potraviny:

Maliny, banán, tvaroh, sójové mléko, mango

Postup:

Veškeré suroviny dáme do mixéru a důkladně rozmixujeme