Tescoma s chutí

Tescoma s chutí

Domácí ořechové tyčinky - 31. 08. 2020

Potraviny: 100 g tahini pasty, 20 g chia semínek (2 zarovnané lžíce), 60 g datlového sirupu, 50 g sušených nesířených meruněk, 50 g vlašských ořechů, 100 g mletých mandlí, 20 g strouhaného kokosu, 40

Potraviny: 100 g tahini pasty, 20 g chia semínek (2 zarovnané lžíce), 60 g datlového sirupu, 50 g sušených nesířených meruněk, 50 g vlašských ořechů, 100 g mletých mandlí, 20 g strouhaného kokosu, 40 g dýňových semínek, 1 vejce.
Poleva: hořká čokoláda.

Postup:

Do misky dáme chia semínka, tahini a datlový sirup, promícháme a dáme stranou. Do mísy vsypeme mleté mandle, strouhaný kokos, dýňová semínka, sušené meruňky nakrájené na menší kousky a nasekané ořechy. Do směsi vyklepneme vejce, přidáme chia semínka smíchaná s tahini a datlovým sirupem a zpracujeme. Pekáček vyložíme pečicím papírem, rozprostřeme do něj směs a umačkáme ji. Vložíme do trouby vyhřáté na 160 °C a pečeme 25 minut. Upečený ořechový plát vyklopíme a nakrájíme na tyčky. Tyčinky můžeme přestříkat rozpuštěnou čokoládou.

Share Tweet

Používáním webů TV Nova berete na vědomí, že k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a cílení reklam používají soubory cookie. Podrobnosti o zpracování cookies najdete zde.